入隊 2日目

「ビリーズブートキャンプ」入隊2日目・・・

昨日は、お試し状態で途中を休み休みトレーニングしてみたが・・・
本日から本格的に(本気で)トレーニング開始!!

ビリー隊長のかけ声と励ましで、苦しい思いをしながら・・・
やっぱり!身体が悲鳴を上げてくる (>_<)
日頃の運動不足からくる悲鳴だ。
「20歳代は動けたのに・・・」って思っても、今やそこいらのオヤジ連中と変わらない体型↓
頭はまだ20歳代で、身体は・・・40歳代になりつつある。
ここいらで、根性を出して頑張らなくては!

M体質の私には、自虐的行為は受け付けない・・・
でも、そんな気持ちに鞭を打ってS気味に自分を痛めつけてみよう。

昨日よりは動けている。

でも、「ビリーバンド」を使うと、途端に運動能力が落ちてくるのが解る (T_T)
あの忌まわしい「ビリーバンド」・・・
なんでゴムバンドごときなのに・・・・・

自分の身体と相談をしながら、本日もトレーニングを!!

なんでこんなに汗が出るの?って位に汗が出てくる。
Tシャツが!!
汗で倍以上の重さになってくる。

でも、ビリー隊長に「GOOD JOB!!」って言われると、段々と快感に変わってくる。

恐ろしい!!

へこたれながらも、本日のトレーニングを無事に終了し「ビクトリー!!」

これをこなして体脂肪が減らなきゃ嘘だよなぁ~

明日はどうなるのかなぁ~?????

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by okapparikozou | 2007-07-02 19:17